vendredi 12 février 2016

Diagonale des Fous 2014

Encore une aventure de plus : la Diagonale des Fous. 50 heures de montées et descentes à travers l'île de la Réunion. Un effort qu'il faut avant tout "gérer" : - la préparation : avec un Ironman en juin, puis la TDS fin aout et être prêt - le sommeil évidemment : à chacun sa méthode, savoir s'adapter, dormir quand il le faut ou bien retarder jusqu'au prochain ravito - l'alimentation aussi : mélange de sucrés et salés, de repas et coupe-faim Découvrir tout cela en image :

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