mardi 16 septembre 2014

Ultra-trail du Mont Blanc (UTMB) : version sauvage avec la TDS 2014

La TDS est une version sauvage de l'Ultra-trail du Mont Blanc (l'UTMB).
Avec 120 km et 7500m de dénivelé positif, la TDS se révèle moins roulante, plus raide en descente et  plus pentue en montée.


Nous avions déjà réalisé ce parcours lors de sa première édition en 2009 dans le sens Chamonix - Courmayeur. Nous avions tous de merveilleux souvenirs :
- un départ donné à 7h du matin pour monter au Col de Voza, redescendre sur Saint Nicolas de Véroce pour remonter au Mont Joly, atteindre l'aiguille Croche, et revenir par le Col de la Fenêtre
- puis la Croix du Bonhomme en  direction de Cormet de Roseland, et le fameux Passeur de Pralognan qui nous amenait pour une descente interminable sur Bourg Saint Maurice.
- De là, nous étions montés en fin de journée jusqu'au col du Petit Saint Bernard où un feu nous attendait pour nous réchauffer.
- Puis une longue nuit "sans aucun souvenir" du parcours nous amena à rejoindre Dolonne et Courmayeur au bout de 23 heures de course.
La version 2014 allait nous permettre de redécouvrir ce parcours !

Le parcours 2014 en video :



Cette année, avec un parcours inversé et légèrement différent, nous n'avons pas été déçus. Un démarrage sous un soleil merveilleux au-dessus de Courmayeur nous a permis de monter tranquillement jusqu'au Col Chécouit et sa sympathique auberge, puis apercevoir le refuge Elisabetha proche du col de la Seigne. Mais nous avons tourné juste avant ce dernier à gauche pour gravir le Col Chavannes et descendre jusqu'au col du Petit Saint Bernard. Arrivé sans problème vers 15h00 à Bourg Saint Maurice, la montée de 2000mètres a fatigué nos organismes alors qu'il faisait un bon 30degrés au soleil. 400 coureurs ont abandonné dans ce secteur. L'arrivée ensuite au Passeur de Pralognan est juste magnifique, isolée, dans une montagne au relief déchiré. Enfin le retour de nuit s'est déroulé sans problème jusqu'aux refuges de Miage et la montée au col du Tricot avant de redescendre aux Houches puis la libération à Chamonix où nous attendaient nos amis.

Nous terminons 492eme sur 1600 coureurs au départ et 600 abandons !!!



Comme en 2009, espérons que la TDS nous aura bien préparé à la Diagonale des Fous de la Réunion qui aura lieu du 23 au 25 octobre prochain.

A bientôt !

vendredi 20 juin 2014

Foulées de la Gentilhommière 2014 : la video !

Le samedi 14 juin avaient lieu aux Haras de Jardy, les 8èmes Foulées de la Gentilhommière.

La centaine d'enfants handicapés des établissements de la Gentilhommière et de Sèvres  (de l'ARIMC) ont pu gouter une fois encore aux joies du sport et de ses valeurs.

Sous un soleil radieux, les 100 coureurs bénévoles ont poussé, tiré, sué avec les joellettes qui ont permis aux enfants de vivre un instant de partage unique. En parcourant une boucle de 2km environ, chaque enfant était entouré des coureurs de tous âges, parfois leur amis et parents, sur un parcours sécurisé au sein des Haras de Jardy.
Certains ont même gouté au saut d'obstacle qui n'était pourtant pas prévu au programme !
Et tout le monde a bien rigolé sans trop de frayeur.

En tout cas, ce moment d'effort partagé est une rencontre rare avec le monde du handicap et justifie de se renouveler chaque année.


mardi 3 juin 2014

Beauvais - Dieppe à vélo : 150 km de bonheur partagé !

En ce beau week-end de l'ascension, nous avons fait une virée familiale à vélo.
Le hic est bien évidemment que Chloé ne pédale pas !
Oublions le tandem, nous voilà parti à la recherche d'un vélo quelques semaines avant notre départ.

Après avoir parcouru quelques sites internet, nous avions ciblé notre choix sur un triporteur ou un tricycle Rollfiet.
L'association AICV basée à Paris propose de nombreux modèles dont un magnifique triporteur.



Cependant, nous avons finalement trouvé à Beauvais notre bonheur au sein de l'association Beauvais Rando Loisirs installé sur la base de loisirs du Canada (mais à Beauvais !). Merci infiniment de leur aide.

Nous avons pu y louer un Rollfiet, tricycle inversé, dirais-je.


Et nous voilà parti en famille pour un aller et retour jusqu'à Dieppe le long de la voie verte qui relie en fait Paris à Londres.
Parcouru en 3 jours, Chloé a énormément apprécié. Pas de gêne en position assise, nous avons pourtant effectuer quelques longues heures de vélo. Pour ce qui est du pilote, càd votre serviteur, aucun problème majeur.. Il faut sans doute un entrainement sérieux avec quelques bons mollets, mais uniquement sur les parties de routes départementales soit 30km.
Pour le reste c'était bien facile de partager avec notre petite chérie, ses frères et soeurs et amis, les 120 kilomètres de voie verte très plats.



Seul bémol à ce roadtrip, la maniabilité du Rollfiet est difficile, surtout avec un axe entre le siège et le cycle qui rend les virages et allures rapides très angoissantes…

Nous essaierons sans doute un autre matériel une prochaine fois. Pourquoi pas un Bullit  adapté.

A suivre ...

lundi 17 mars 2014

Chloé à ski : de toutes mes forces ...

Le film "De toutes nos forces" qui sort au cinéma le 27 mars 2014 , est une belle représentation de la réalité ...
Mais on n'est pas obligé de faire un IronMan pour éprouver un grand plaisir avec son enfant handicapé. Quelques sorties à ski suffisent : l'un en pulka l'autre en dualski ...





mercredi 12 mars 2014

Foulées de la Gentilhommière 2014

Et c'est reparti pour un jour de fête !

Réservez votre samedi 14 juin 2014 où auront lieu les 9èmes Foulées de la Gentilhommière.
Les équipes de 10 coureurs environ, ont chacune une joellette pour effectuer 10 tours des Haras de Jardy.

Ainsi 100 enfants et ado handicapés pourront vivre une experience sportive unique.
De la bonne humeur, de la sueur, des cris et quelques larmes, pour les participants de l'ARIMC, les bénévoles coureurs et les parents qui participent à cette matinée de fête.

Retrouver l'épreuve 2013 : ici

En attendant aller voir le film qui nous a un peu inspiré.

1/ le lien vers la video qui nous a inspiré :

2/ le film émotion avec Jacques Gamblin :


A vos baskets ...